Dinh dưỡng Pho mát

Pho mát được ăn liền hoặc dùng kết hợp trong nhiều món ăn, như trong món bánh pizza của người Ý, với bánh mì nướng giòn và rượu vang đỏ kiểu Pháp, trộn salad với dầu ô liu kiểu Hy Lạp, dùng kết hợp với mì ống kiểu Ý. Phần nhiều loại pho mát tan ra khi được nóng lên tuy có một số loại cứng như pho mát mốc có thể nướng phồng, xào, rán hoặc chiên.

Pho mát đã là một cách tránh nạn đói và là một món ăn hợp với việc đi du lịch. Nó có ích vì dễ mang theo, giữ được lâu, và có nhiều chất béo, protein, canxi, và phốtpho. Những hãng pho mát ở gần vùng nuôi bò thì sản phẩm có giá và rẻ hơn do chi phí nguồn nguyên liệu không phải vận chuyển đi xa. Thời gian giữ được của pho mát khá lâu, nên các hãng sản xuất pho mát có thể giữ nó đến khi giá pho mát cao lên hoặc khi cần thêm tiền.

Tài liệu tham khảo

WikiPedia: Pho mát http://www.cheese.com/ http://www.chicagotribune.com/lifestyles/food/ct-f... http://www.reluctantgourmet.com/cheesemonge.htm http://biology.clc.uc.edu/fankhauser/Cheese/CHEESE... http://biology.clc.uc.edu/fankhauser/Cheese/Cheese... http://www.dairyscience.info/cheese-manufacture/11... http://www.vtc.vn/322-239588/suc-khoe-gioi-tinh/gi... https://web.archive.org/web/20070925001225/http://... https://web.archive.org/web/20130129100326/http://... https://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Cheese...